Медитация на воду

Медитативный фильм — Медитация на воду. Для работы с эмоциональной сферой.

Можно, образ воды ручья пропускать через чакру вишудху( горловая чакра), сзади шеи вперед. А звук журчания и бульканья воды ощущать в вишудхе, чувствовать его..

Такая практика сперва пробуждает вишудху, потом и очищает.
(Очищение чакры должно происходить лишь на фоне вегетарианства и отказа от алкоголя, табакокурения, грубых эмоций, мыслей, слов!)

 

Оставляйте свои комментарии, ставьте лайки, если Вам понравилось, и подписывайтесь А если что-то осталось непонятным, обязательно спрашивайте))

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Запись опубликована в рубрике Медитации. Добавьте в закладки постоянную ссылку.